پرسشنامه خودتوصیفی جسمانی

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : وورد
نوع فایل :  word (..docx) ( قابل ويرايش و آماده پرينت )
تعداد صفحه : 7 صفحه

 قسمتی از متن word (..docx) : 
 

‏پرسشنامه خودتوصیفی جسمانی
Physical Self- description Questionnaire(PSDQ)
‏معرفی پرسشنامه
‏پرسشنامه خودتوصیفی جسمانی)PSDQ‏( مارش و همکاران در سال 1994‏ طراحی و طی سالهای 1996‏ و 1997‏ توسعه یافت .این پرسشنامه که دارای 70‏ عبارت است برای اندازهگیری نه مؤلفه خاص از خودپنداره جسمانی )سلامتی، هماهنگی، فعالیت بدنی ،چربی زبانی، لیاقت ورزشی، ظاهر، قدرت، انعطافپذیری و استقامت( و دو مؤلفه کلی )خودپنداره جسمانی کلی و عزتنفس( طراحی شده است. هدف این پرسشنامه ارزیابی تصویر یا برداشتی که شخص از بدن و تواناییهایش دارد )آن چیزی که هست، باید باشد و احتمالاً میخواهد باشد( و نیز تصوراتی که دیگران از او دارند.
‏مفاهیم و خرده ‏مقیاسها
1‏- لیاقت ورزشی: داشتن مهارتهای ورزشی خوب.
‏چربی بدنی: نداشتن اضافه وزن و چاقی.
‏ظاهر: داشتن ظاهری خوب و زیبا.
4‏- انعطافپذیری: توانایی خم کردن و چرخش راحت بدن به جهات مختلف.
5‏- سلامتی: عدم بیماری مکرر و بهبودی سریع.
6‏- فعالیت بدنی: انجام فعالیت جسمانی منظم.
7‏- هماهنگی: توانایی انجام حرکات هماهنگ.
‏عزتنفس: ارزیابی در مورد خود.
‏استقامت: توانایی دویدن طولانیمدت بدون توقف و عدم خستگی زودرس هنگام ورزش جدید.
10‏- قدرت: قوی بودن و عضلات و بدن توانمند داشتن.