صفحه محصول - پاورپوینت سندرم ایلیوتیبیال

پاورپوینت سندرم ایلیوتیبیال (pptx) 19 اسلاید

دسته بندی : پاورپوینت

نوع فایل : PowerPoint (.pptx) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )

تعداد اسلاید: 19 اسلاید

قسمتی از متن PowerPoint (.pptx) :

بنام خدا موضوع: سندرم ایلیوتیبیال سندروم ایلیوتیبیال Iliotibial band syndrome سندروم ایلیوتیبیال Iliotibial band syndrome بیماری است که بیشتر در ورزشکاران دوچرخه سوار، دونده و کسانی که مسافت های زیادی را راه می روند ایجاد میشود. این بیماری موجب درد در قسمت خارجی زانو درست بالای مفصل می گردد. علائم سندروم ایلیوتیبیال باند چیست سندروم ایلیوتیبیال باند معمولا با احساس درد در سمت خارجی زانو درست بالاتر از مفصل زانو شروع میشود. درد بعد از فعالیت های بدنی مثل راه رفتن، دویدن و دوچرخه سواری شدیدتر شده و ممکن است به بالا در ران و یا به پایین در ساق تیر بکشد. دویدن طولانی بر روی زمین ناهموار و یا دویدن با کفش نامناسب بخصوص کفشی که در اثر استفاده زیاد دچار سایش در قسمت خارجی کفی شده میتواند شدت درد را افزایش دهد. گاهی اوقات بیمار در سمت خارج زانو و با خم و راست شدن آن احساس صدا و تقه میکند. درمان سندروم ایلیوتیبیال باند چگونه است؟ شکاف در قسمت پایینی ایلیوتیبیال باند در حین عمل جراحی مهمترین اقدامات درمانی عبارتند از: 1- نرمش های کششی بر روی ایلیوتیبیال باند 2- تقویت عضلات گلوتئال در لگن 3- استفاده از گرما یا سرمای موضعی برای کاهش درد 4- استفاده از کفش مناسب در حین ورزش 5- داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی 6- تزریق کورتیکواستروئید در بورس زیر ایلیوتیبیال باند نرمش های کششی ایلیوتیبیال باند چگونه انجام می شوند؟ کشش در حالت ایستاده :