صفحه محصول - دانلود فایل پاورپوینت آماده آیتم های استعدادیابی فوتسال

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : پاورپوینت
نوع فایل : PowerPoint (..pptx) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد صفحه : 8 صفحه

قسمتی از متن PowerPoint (..pptx) :

بنام خدا آیتم های استعدادیابی فوتسال آیتم های عمومی فاکتورهای آمادگی جسمانی: توانایی قلبی تنفسی دوی 600متردر3دقیقه طناب زدن دریک دقیقه پله هوازی باارتفاع 10تا20سانتی متر انعطاف پذیری آزمون ولز:انعطاف پذیری عضلات پشت ساق:مردان:کم:کمتراز7.5- متوسط:5-تا5+زیاد:بیشتراز7.5 استقامت عضلانی: درازونشست تاجایی که آرنج هابه زانوبرسدبه مدت 60ثانیه شنارفتن به مدت 30ثانیه نشست وبرخاست باپرتاب پاها به عقب وبرگشت به حالت ایستاده تاسرحدخستگی آزمون اصلاح شده ی بارفیکس:درنقطه پنجاه درصدی برای مردان 30کشش وبرای زنان 11کشش میباشد. پلانک آیتم های عمومی قدرت: کابل تنسیومتر:38گروه عضلانی راموردسنجش قرارمی دهد آزمون کشش بارفیکس همراه بادیپ پارالل60ثانیه پرتاب توپ مدیسن بال شنای سوِدی 28تاحداقل سرعت :تست های 80متر.100متر.50متر.60متر آزمون پای نلسون استارت دومیدانی چابکی: ازمون دوی رفت وبرگشت سریع9مترراچهارباررفت وبرگشت طی می کنند آزمون زیگزاگ ایلینویز تعادل: حرکت فرشته دویدن وچرخش 90 درجه درحال دووفرود آمدن بروی دوپا وحفظ تعادل تست Bess:20 ثانیه هرحرکت درمجموع ده خطا معمول است آیتم های تخصصی هشت کنزبافاصله یک گام قرارداده میشود.آزمودنی بین کنزها یک مسیررفت وبرگشت پابالامیزند سپس ازاخرین کنز به عرض پابوکس رفته وبه صورت عقب گرد به سمت کنز مشخص شده میرود ودورآن چرخیده وبه سرعت پشت اولین توپ قرارمیگیرد وشوت میزندبه ازای هرتوپ یک مسیرکامل طی میشود.هدف:سنجش استانه لاکتات چهارتوپ مشخص شده پشت نقطه دوم آزمودنی پس ازاولین شوت به سرعت ازجلوسه توپ دیگر چرخیده وبه سمت کنزمشخص شده درروی نیمه زمین مشخص است دویده وودورآن چرخیده وتوپ دوم رامیزند این منوال تاتوپ چهارم ادامه میابد آزمودنی پابه توپ ازبین کنزهابه تعداد هشتاعبورکرده.درانتهای مسیرچهارمانع باز که بالوله ساخته شده است قرارداردآزمودنی توپ راازبین آن هاعبورداده وخودپشت نردبان چابکی قرار میگیرد وزیگزاگ میرود سپس توپ قرارگرفته زیرپای مربی به اوپاس داده شده حمل کرده وبادروازه بان تک به تک میشود